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7.肩膀天气明明很好，左肩、左手臂内侧却有阵阵酸痛，这有可能是冠心病。8.手脚手指末端或趾端明显粗大，并且甲面凸起如鼓槌状，常见于慢性肺原性心脏病或先天性青紫型心脏病患者。9.下肢中老年人下肢水肿，往往是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现。此外，如果时常心悸、气喘，只有蹲位才得以缓解，这是紫钳性心脏病的特有表现。心脏病是一个大的概念，其分类可按病因，病理解剖，病理生理等。通常按病因分类有先天性和后天性。后天性又分为：动脉粥样硬化性心脏病，风湿性心脏病，原发性高血压，肺源性心脏病，感染性心脏病，内分泌性心脏病，血液性心脏病，营养代谢性心脏病，心脏神经症，还有如药物或化学制剂中*，放射线等原因所致的心脏病。心脏病的分类有其特殊性，根据不同的目的，分类各不相同。心脏是人的生命器官之一，一旦患了器质性心脏病可直接威胁人的生命。心脏病除有心悸、心前区疼痛等表现外，还伴有多种体表病征，掌握这些特点，有助于及早发现心脏病。
有统计显示：目前我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人，每年新发脑卒中万和心肌梗死50万，每10个成年人中就有两个患心脑血管病，每10.5秒就有1人因心脑血管疾病死亡。自由基和心脏病自由基通过几种不同的方式影响着心脏病的发生和过程。当你想到心脏病的时候，你毫无疑问会想到胸部疼痛或心肌梗塞，但是心脏病在感觉到最初的症状之前很长时间就已经开始了。在此前许多年，LDL（低密度脂蛋白）的氧化，也就是众所周知的“坏”胆固醇就开始了心脏病发生的过程，这是整个包含许多事件的漫长过程中倒下的第一张多米诺骨牌，所有这些事件导致了运送血液到心脏的动脉中的血栓的形成。这个过程会持续很多年，但是如果动脉被血栓堵塞，结果可能是心脏突然失去血液和氧气，或是心脏病发作。与中风一样，心脏病发作时心肌受到的损害大多是由血流再灌之后自由基爆发性的增多所引起的。最近，我们已经了解到自由基促使动脉硬化的另一种途径，以及一个特别的自由基，也就是一氧化氮是如何起到中心作用的。尽管一氧化氮对于正常的血液循环是必需的，但是过量的一氧化氮是非常危险的，并且被认为是引起心脏病和中风的一个因素。为了拥有好的健康周期，身体就要维持适当的一氧化氮的平衡，而该工作是由系统的抗氧化物及其辅助物来完成的。自由基和中风中风是自由基如何进行它们的卑劣行为，而且如何使一种坏的情形鳊的更糟的一个例证。中风是由于血液流向大脑的某一特定区域时被切断或受阻发生的。它可能由一个血凝块造成，或者由动脉粥样硬化的斑块脱落，阻塞给大脑输送血液和氧的血管而产生。无论由什么原因引起，结果都是破坏性的。你可能会感到惊讶，因为很多对大脑的真正伤害不是发生在丧失血液和氧气供应的时候，而是紧接在中风之后，当血液流动恢复得失后，这被称为再灌性损伤。当它发生的时候，会产生大量的超氧化物自由基，攻击周围的组织，造成永久性的大脑损伤。如果在脑组织受损的过程中，铁被释放到了通常应该限制和控制的地点，情况会变得更严重，铁是体内最丰富的矿物质，也是生命所必需的，但是铁不能在体内不受约束的自由移动。它由蛋白质紧紧束缚，进入组织中的储藏位置并被紧紧保护着。身体包含铁是非常痛苦的，自由铁，也就是不被蛋白质舒服的铁可能非常危险，因为它能引发自由机反应。中风之后脑组织最不需要的就是与更多的自由基作战。大脑中积聚大量的铁与阿尔兹海默氏症和帕金森症等退行性疾病密切相关。因此，有几项研究也已经把血液中高水平的自由铁与增加心脏病和中风的危险性联系在一起就并不奇怪了。在此我们推荐一部营养治疗的巨著：
心血管疾病CardiovascularDisease美国营养专家给出的营养治疗方案如下
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合一营养师推荐高品质的营养素
辅助调理心脑血管疾病
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转自《健康是选择》的真人真事：“撞了南墙也不回头”转自《健康的真相》的真实案例：心梗与脑梗（中风）
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营养素不能等同药物来使用