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活动对象
3岁至12岁儿童(年5月1日—年5月1日)及其监护人。共同报名参加家庭亲子迷你马拉松赛。
活动地点
韭菜港路与临江路交界处
活动项目
1、迷你半程马拉松2.1公里（仅限3岁至8岁儿童，出生日期年5月14日—年5月14日）；
2、迷你全程马拉松4.2公里。（儿童年龄不得超过12岁，并以家庭中最小成员的成绩为计分依据）
活动时间
年5月15日（星期六）上午8：30
活动路线
报名要求
（一）请孩子的直接监护人（即爸爸妈妈）自愿参加活动；
（二）活动中请家长亲自带领并照顾好自己的孩子，负责孩子的安全。途中如有不适请立即与医护人员联系，并暂停比赛活动；
（三）活动中服从统一指挥，按预定路线跑完全程。遇特殊情况请立即与现场管理员联系；
（四）年龄要求
1、参加亲子跑的儿童选手年龄须在3岁至12岁之间（年5月14日—年5月14日）;
2、亲子跑参赛家长年龄须满足22岁至65岁之间。
（五）健康要求
长跑是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼或训练的基础;参赛者应根据自己的身体状况和训练水平,选择适合自己且符合年龄要求的项目报名参加。有以下疾病患者不宜参加比赛：
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2、高血压和脑血管疾病患者；
3、心肌炎和其他心脏病患者；
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5、血糖过高或过低的糖尿病患者；
6、比赛日前两周以内患感冒者；
7、孕妇；
8、其它不适合运动的疾病患者。
在比赛中，因个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。
（六）家庭亲子迷你马拉松以家庭为单位进行报名，采用1+1（一名成年人及一名儿童）或2+X（两名成年人及多名儿童）方式。家庭中最小成员为分组基准，家庭成员须持有效证件按照官方网站提示进行报名。
报名须知
(一)报名限额
亲子跑项目：限报个家庭（先到先得，额满即止）
报名成功后报名费将不予返还
(二)报名时间：年4月23日——年5月1日
(三)报名费用：10元/人，参赛家庭所有成员均需单独报名，报名费用将全部用于爱心活动
(四)参赛号码公布请
获得参赛资格的选手,须本人持有效身份证件(原件)到组委会指定地点领取参赛物品,具体时间和地点将于赛前短信通知。
本次比赛为所有参赛选手和工作人员提供保险,保单以报名信息为准,任何错误报名信息将导致无法投保,责任自负。
奖品设置
（一）本次活动设每组冠*、亚*、季*奖杯各1座。另附相应奖品一份。
（二）奖牌获得
独立完成比赛均可获得纪念奖牌（每人一块）及纪念物资和参赛证书（每个家庭一份）。
活动亮点
本次活动将沿途设置*史学习墙，小选手们在锻炼身体的同时还能学到丰富的知识。回到起点后，小选手们按指定要求完成答题，将获得一份小礼物。
跑步活动结束后，
现场还有精彩纷呈的
亲子“家”年华
敬请期待
亲子跑小贴士
参加亲子跑比赛，怎样才能跑得更安全更健康？
1、选择长跑距离要根据孩子平时的运动基础而定，学龄前的孩子以2公里以内为佳；
2、比赛前晚要保证睡眠，比赛当天一定要吃早餐，赛前要适当做热身运动；
3、开跑后，孩子会比较兴奋，这时要告诉他们别冲太快，尽量靠边，不要冲入人流；
4、跑步要注意节奏，如果是1至2公里的距离，起跑要慢，前米都视为热身阶段，米以后，适应了再放开速度，注意调整呼吸，保持匀速；
5、在比赛过程中，遇到补给点就停下饮水，不渴也喝一口，不饿也吃一点；
6、家长要时刻观察孩子的状态，如果孩子感到肌肉疼痛或者呼吸不畅，就要停下来，慢慢走一走，不要追求速度，亲子跑关门时间很长，一般来说，正常速度走下来也能完赛；
7、临近终点时也不要过于加速冲刺，跑过终点后不要马上坐下来，要边走边休整，及时穿衣保暖。
“所见，皆有温度，感动之初源于爱”期待那个属于孩子的起跑线，十分之一的时光里……用体验去温暖心我们用眼去看，用耳去听，用心去感受这世间至真至纯的美好“爱”
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送你小花花
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