插花是以植物的根、茎、叶、花、果为素材，插入盛水容器创作或具有生命力的装饰品的一门艺术。世界上的插花艺术主要分为两大流派，即东方式和西方式插花。东方式插花起源于中国，秦汉时期是中国插花的原始期，唐代是中国插花发展的兴盛时期，日本的插花就是由日本的遣唐使来中国学习佛教后，随同佛教一同传到日本的。
一个茶室，一座茶台，甚至只是一张摆放着简单茶器的桌子，如果加上一件和茶道相契合的插花，都会让饮茶变得更加雅致。茶室的插花艺术，有着独特的东方韵味，它们惊艳的，不是眼睛，而是心灵。
点茶、焚香、插花、挂画，在古代被合称为生活四艺（也有称“四事”的），是文人雅士追求雅致生活的一部分，在中国有着古老的传统意味。
其中的茶艺插花多沿袭了东方插花的风格，并融入了茶道的精神，让我们在茶聚的过程中，品在嘴里，美在眼里，静在心里。
顺应自然，是茶室插花的精神内核，因此在选材上，也应以古朴自然为主。
花器
茶艺插花的花器，以造型简约、古朴为上，瓶高和盆宽可以用手掌的一跨左右来衡量。
材料一般以竹、木、草编、藤编、陶、瓷、紫砂、铜、瓦等为主。
竹制、木、草编、藤编采用自然的植物材质，本身便显拙朴，比较适宜自然情趣的造型；陶器则选择素面不添色的；瓷质宜为青色、白色；紫砂最好选深色。
花材
茶艺插花多选用东方风格的花材，避免色彩过于华丽。常用的有松、竹、梅、蜡梅、银柳、桃花、南天竹、红叶、菊花、百合、荷花、紫藤等传统花材和枯枝、根材、藤条等。
在此基础上，插花花材的选用还应遵循以下原则：
1.多选用木本花材，少用娇嫩的草本花材，以延长使用期。
2.花材选花色雅洁、含苞待放为好，木本花材宜线条疏瘦古怪，草本花材则神清气朗，花叶不宜重叠局促，选用枝叶明朗的。
3.避免选用有浓重气味的花材（香水百合、夜来香）和有*花材（变叶木、虎刺梅、夹竹桃等）。
第一招：花枝和花器比例尺寸要适当
测出花器的尺度：花器的尺度=高度十直径。确定第一主枝的高度：标准的尺度，是花器尺度的l.5倍;如果环境的需要，扩大插花构图，可高达花器尺寸的2倍;若环境较小只供个人欣赏，将尺寸减至1倍，也无不可。确定第二、三主枝的高度：第二主枝的高度应该是第一主枝长度的3/4;第三主枝的高度应是第二主枝的3/4。
第二招：大花应该配小花
如主花为玫瑰，宾花应配剑兰；主花为大理花，宾花配非洲菊会适合；主花为百合花，宾花配玉簪花会更美。不能用种类不同的而形态相似的花相配，否则就宾主不分了。
第三招：深色应该配浅色
如果主花的颜色是深红色的，即宾花应该配淡红色的，要是取一样的深红色，或宾花比主花色更深，那很容易造成喧宾夺主的效果。
第四招：配叶只能用一种
假如主花有叶，宾花也有叶，两者之中只能选用一种；或两种皆不用，另配山草。要是两叶同用，或是用几种山草，就会显得太紊乱了。
第五招：花叶宜斜不宜直
无论插的是盆，还是瓶，花与叶的姿态，总宜带斜，而不能直立。至于斜度怎样才算理想，则要看具体花器大小、形式而定。
第六招：章法宜疏不宜密
插花，多少都该带点画意，章法决不可太密。密则有窒息不通风的感觉，教人看了不舒服；疏则花叶容易表现美态。
第七招：花叶不可一般高
剪枝之前，先要有一个腹稿，然后才可以下剪。主花应该略高，宾花稍低；配的叶子，一定不可与花一样高度。假使花器是圆盘或圆瓶，叶子该分散低垂在花器周边。
第八招：花器与花不同色
花的颜色，绝对不可以与花盆、花瓶的颜色相同，要深淡相映相宜，才能衬托出花的鲜艳。如果花与花器同是深色，观感上就大打折扣了。
第九招：花性必须认清楚
选择花材时，主花与宾花两者耐久性要相同，这样就不会出现主花依然神采焕发，宾花却已萎谢，或者宾花新鲜依然，主花却凋落了，都是使人扫兴的。
第十招：放置地方须得体
放的位置须看花器高矮而定，比如，矮的圆的，宜放餐桌或酒橱上;高的方的，宜放在窗前，或书桌上，安放不妥，观赏也会减少兴趣的。
第十一招：花枝主次应分明
在剪花时，要选一枝最好看的作为主枝，其余的作副枝和陪衬枝，以补充主枝的不足，使其更见充实，整个构图取得平衡效果。
第十二招：花朵分配要均匀
无论主花或宾花应考虑互相呼应，花朵分布匀称。主枝、副枝和陪衬枝的搭配要适当，并构成一个整体。
第十三招：水质宜常保清洁
不论是瓶、是盆，养花的水必须经常保持清洁。
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